敬老の日においしい食べ物を贈ろう！食事で元気な体づくり
「祖父母にはずっと元気でいてもらいたい」そう考える方も多いはず。
敬老の日にはおいしい食べ物を贈って、いつまでも健康で元気でいられる体作りを応援しませんか。
敬老の日に贈りたい食べ物とは
不足しがちなタンパク質が補えるもの
高齢になると食事量とともに体に必要なタンパク質の摂取量も不足しがちです。タンパク質は筋肉をつくる栄養素ですから、本来であれば毎日の食事に取り入れなければなりません。
そこでおすすめしたいのが、タンパク質がしっかりと補えるお肉や魚のギフト。
調理済みのものや、少しの手間を加えるだけのものなら手軽に食べられるので喜ばれますよ。
普段の食事をランクアップ！手軽に使える調味料セット
調味料やドレッシングは、気軽に使えて普段の食事をちょっと贅沢に変えてくれます。
賞味期限が長いものも多いので、保管方法に気を遣う必要がなく、楽しみが続くところも嬉しいポイントです。
自宅で外食気分を味わえるレトルト
有名なお店や人気のお店のレトルトの詰め合わせはいかがでしょうか。
食事を作る負担を減らすだけでなく、気軽にご自宅で外食気分を味わえるのでおすすめです。
食べ物はにおいや味が思い出となって残るので、敬老の日におすすめです。賞味期限や保存方法、量に注意して、食べやすいものや元気が出るものを贈りましょう。
敬老の日にまつわる質問集
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